Wellness auf Rügen – zwischen Strandspaziergang und Bernsteinmassage

Wellness Rügen

Mit mildem Reizklima, klarer Seeluft und mehr als 30 Wellnesseinrichtungen ist die Ostseeinsel Rügen der ideale Ort zum Abschalten und Entspannen an der Küste.

Wellnesskomponenten auf Rügen
Unter dem Begriff Wellness verstehen die meisten Menschen heute weitaus mehr als eine entspannende Rückenmassage und heiße Dampfbäder. Es kommt auf eine ausgewogene Mischung von körperlichen Aktivitäten und Entspannung in einer Spa-Oase an. Die Ostseeinsel Rügen kann mit Komponenten aus beiden Bereichen aufwarten und lässt Ihnen viel Spielraum die geeignete Zusammenstellung verschiedener Angebote zu finden. Das milde Reizklima an der Ostseeküste mit der salzigen, schwach jodhaltigen Luft regt den Stoffwechsel an und fördert die Durchblutung. Ein Spaziergang am breiten Sandstrand und ein Picknick in den Dünen sind Wellness für Körper und Seele. Daneben locken mehr als 30 hochmoderne Wellnesseinrichtungen von der Spa-Oase über ausgedehnte Saunalandschaften bis hin zu Thermalbädern mit körperlicher Entspannung in einer behaglichen Umgebung.

Naturparadies Rügen – Wellness in frischer Seeluft
Die Ostseeinsel Rügen empfängt Sie in Ihrem Ferienhaus Urlaub mit unberührten Naturparadiesen und landschaftlich reizvollen Küstenabschnitten. Am Kap Arkona lassen Sie sich auf der Steilküste den Wind um die Nase wehen, während über Ihnen Mauersegler hinweggleiten und Möwen kreischend nach Nahrung suchen. Auf der Halbinsel Mönchgut unternehmen Sie eine Strandwanderung am unberührten Naturstrand zwischen Thiessow und Lobbe oder erklimmen die mehr als 60 Meter hohen Hügel der Zickerschen Alpen. Auf der Zudar Halbinsel im Rügenschen Bodden erwartet Sie ein unberührtes Naturschutzgebiet mit einer artenreichen Vogelwelt an der Schoritzer Wiek und die ausgedehnten Buchenwälder im Nationalpark Jasmund gehören gar zum Weltnaturerbe der UNESCO. Wanderungen, Radtouren und Spaziergänge in diesen unvergleichlichen Naturlandschaften sind Balsam für die Seele besitzen einen hohen Erholungswert. Darüber hinaus locken verträumte Fischerdörfer wie Middelhagen, Alt Reddevitz und Altefähr mit beschaulicher Ruhe an wenig frequentierten Stränden.

Wellness auf Rügen

Wellnesstempel, Spa-Oasen und Thermalbäder auf Rügen
Neben den einzigartigen Naturlandschaften hat Rügen eine Vielzahl erstklassiger Wellnesseinrichtungen zu bieten, in denen Sie eine Auszeit vom Alltag genießen und nach Herzenslust die Seele baumeln lassen können. Eine Besonderheit auf Rügen stellen die heißen Thermalquellen in der Nähe des Ostseebades Binz dar. Aus einer Tiefe von bis zu 1.222 Metern sprudelt 34 Grad warmes Wasser aus der Tiefe an die Erdoberfläche. In der Binz Therme wir das jodhaltige Wasser gesammelt und in verschiedenen Thermalbecken der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Im Sole-Becken liegt der Salzgehalt des Wassers zwischen sieben und acht Prozent. Hier schweben Sie auf der Wasseroberfläche und entspannen ihre Muskulatur bei angenehmen 34 Grad Wassertemperatur. Regionstypische Wellnessanwendungen wie Thalasso-Algen-Packungen und Sanddornöl-Massagen sorgen für ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis in unmittelbarer Nähe des Ostseestrandes. Mit einem umfangreichen Fitnessprogramm wird in der Binz Therme eine perfekte Kombination aus körperlicher Entspannung und Bewegung an frischer Luft angeboten. Nicht weniger anspruchsvoll präsentiert sich die Jasmar Therme am Ortsrand von Sagard. Neben einem Erlebnisbad erwartet Sie hier eine riesige Saunalandschaft, ein 450 Quadratmeter großer Beauty-Bereich und ein heiltherapeutisches Programm unter Leitung einer ausgebildeten Physiotherapeutin.

Wellness Rügen - Sanddorn

Naturprodukte für das Wohlfühlprogramm
Auf der Insel Rügen werden zahlreiche heimische Naturprodukte für entspannende Wellness-Anwendungen verwendet. Dazu gehören Heilkreidepackungen, Sanddornöl- sowie Bernsteinmassagen. Die Kreide für die Heilpackungen wird auf der Halbinsel Jasmund abgebaut und ist ein reines Naturprodukt. Bereits im Jahr 1910 wurde die heilende Wirkung der allergenfreien Kreide entdeckt und die Packungen mit diesem natürlich vorkommenden Produkt gezielt eingesetzt. Die Rügener Kreide besteht zu 98 Prozent aus Kalziumkarbonat und besitzt einen basischen ph-Wert. Ihre Fähigkeit Wärme und Kälte zu speichern eröffnet Möglichkeiten in unterschiedlichen Anwendungsbereichen. Die Packung wird zur Förderung des Stoffwechsels und als Gesichtsmaske oder Peeling eingesetzt. Die kleinen orangefarbenen Früchte des Sanddorns sind wahre Vitaminbomben. Die dornigen Sträucher gedeihen überall auf der Insel und werden im Herbst abgeerntet. Das Öl der Beeren wird für Massagen genutzt und Extrakte aus den vitaminhaltigen Früchten werden Tees und Speisen zugesetzt.

Wellnessurlaub auf Rügen zu jeder Jahreszeit
Die Wellnesseinrichtungen auf der Ostseeinsel haben ganzjährig durchgehend geöffnet. Kenner und Genießer wissen, dass Rügen nicht nur im Sommer ein attraktives Reiseziel darstellt. Insbesondere in den Wintermonaten besitzt die Ostseeinsel einen rauen, wildromantischen Charme. Tagsüber locken menschenleere Strände mit einem Spaziergang und abends lassen Sie sich mit erholsamen Ayurveda-Anwendungen und Hot-Stone-Massagen in behaglicher Atmosphäre verwöhnen. Jetzt herrscht in den Wellnesstempeln der Insel weniger Andrang als in der Hauptsaison. In den weitläufigen Saunalandschaften genießen Sie die Ruhe in finnischen Dampfbädern und entspannen anschließend im wohlig warmen Ruheraum mit Blick auf die Dünen. Nutzen Sie in Ihrem Ferienhaus Urlaub die Zeit, um sich mit einem Shea-Butter-Peeling oder einer hawaianischen Lomi-Massage verwöhnen zu lassen.

Erleben Sie in Ihrem Urlaub in einem Ferienhaus auf Rügen das ganzheitliche Wellnessangebot auf der Insel Rügen mit der einzigartigen Kombination aus Naturerlebnis und erstklassigem Verwöhnprogramm.

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